Mēs neatkarīgi izvērtējam visus mūsu ieteikumus. Mēs varam saņemt kompensāciju, ja noklikšķināsit uz mūsu sniegtās saites.
Braiens T. Luongs, DMD, ir Anaheim Hills Orthodontics un Santa Ana Orthodontics ortodonts, kā arī Become Aligners galvenais zobārsts.
Smaganu recesija rodas, kad smaganu audi ap zobiem sāk atdalīties, pakļaujot vairāk zoba vai tā sakņu. Tās attīstību var veicināt vairāki faktori, tostarp slikta mutes dobuma higiēna, pārmērīga zobu tīrīšana, periodonta slimība un novecošanās. Pirmā smaganu recesijas pazīme bieži vien ir zobu jutīgums un pagarinājums.
Nepareizas zobu birstes izvēle var atklāt cementu, kas klāj saknes virsmu, saka Dr Kails Gernhofers, zobārstniecības programmatūras uzņēmuma DenScore līdzdibinātājs un izpilddirektors. Kad tas notiek, zobi, visticamāk, nodilst līdz smaganu līnijai un rada diskomfortu, saka Dr Gernhoff.
Jūs varat novērst smaganu recesiju, praktizējot labu mutes dobuma higiēnu, tīrīšanas paņēmienus un izmantojot mīkstu saru zobu suku. Šie mīkstākie sari ir maigi pret smaganām, vienlaikus efektīvi noņemot aplikumu un baktērijas. Tirgū ir pieejamas tūkstošiem zobu suku, no kurām izvēlēties, un mēs runājām ar zobārstniecības ekspertiem un pārbaudījām 45 populārus modeļus, lai atrastu labāko zobu suku smaganu kopšanai.
Kā žurnāla Health vecākais biznesa redaktors, kurš cīnās ar smaganu recesiju, es zinu, cik svarīgi ir izmantot pareizo zobu birsti, lai aizsargātu jutīgos smaganu audus. Es izmantoju Philips ProtectiveClean 6100. Tas ir ne tikai mūsu labākais produkts kopumā, bet arī tas, ko iesaka mans periodontologs.
Mana problēma ir tā, ka es tīru zobus pārāk smagi, un viņa nesen man sniedza dažus padomus, kas man ir palīdzējuši: Es saku: “Es masēšu smaganas, nevis teikšu sev: “Es tīrīšu zobus. ” Masāža ir maigāka par suku vai polsterēšanu, tāpēc nespiedīšu stiprāk. Šis formulējums arī atgādina man pievērst uzmanību manām smaganām un smaganu līnijai, kas ir lielākās daļas zobu problēmu, piemēram, gingivīta, avots.
Katrs eksperts, ar kuru es runāju, ieteica izmantot mīkstu saru zobu suku. Gan manuālās, gan elektriskās zobu birstes darbojas labi, ja vien neizmantojat pārāk daudz spēka. Tāpēc man patīk elektriskās birstes ar sensoriem, kas paziņo, ja tīrāt pārāk smagi. Un neaizmirstiet “masēt” smaganu līniju 45 grādu leņķī.
Philips ProtectiveClean 6100 apvieno nepārspējamu veiktspēju ar tādām uzlabotām funkcijām kā trīs intensitātes iestatījumi un trīs tīrīšanas režīmi (Clean, White un Gum Care), lai cīnītos pret lipīgo aplikumu. Tā spiediena sensora tehnoloģija pulsē, kad jūs nospiežat spēcīgāk, aizsargājot jūsu zobus un smaganas no pārmērīgas tīrīšanas. Turklāt sukas automātiski sinhronizējas ar katru viedo birstes galviņu un norāda, kad tās jānomaina.
Pārbaudes laikā mums īpaši patika tā ātrā uzstādīšana un viegla kustība pāri zobiem un smaganām. Stilīgais dizains un ceļojumu maciņš nozīmē, ka tas paliks mājās un ir ideāli piemērots ceļojumiem. Šim modelim ir arī divu minūšu taimeris, kas palīdzēs tīrīt zobus tik ilgi, cik ieteicis zobārsts. Lai gan ražotājs apgalvo, ka akumulatora darbības laiks ir divas nedēļas, mūsu akumulators palika pilnībā uzlādēts pēc mēneša ikdienas lietošanas.
Šo izvēli iesaka zobārsts Calvin Eastwood, DMD, no Summerbrook Dental Fortvortā, Teksasā.
Šis ir dārgāks modelis un var nebūt piemērots pircējiem ar nelielu budžetu. Nomaiņas birstes galviņas maksā 18 USD par divu iepakojumu, un eksperti iesaka tās nomainīt ik pēc trim mēnešiem, lai novērstu baktēriju augšanu un saru bojājumus. Turklāt pati pildspalva nav saderīga ar visiem Sonicare pielikumiem.
Apvienojot funkcionalitāti un tehnoloģijas, Oral-B Genius X Limited ir jaudīgs modelis, kas pielāgojas jūsu stilam un zobu tīrīšanas paradumiem. Tā Bluetooth funkcija, kas savienota pārī ar viedtālruni, nodrošina reāllaika atgriezenisko saiti par jūsu zobu tīrīšanas paradumiem, lai novērstu turpmāku smaganu recesiju un jutīgumu. Iebūvētais taimeris un spiediena sensors nodrošina, ka jūs tīrāt ieteicamo laiku, neradot kaitīgu spiedienu uz jūsu smalkajām smaganām — sarkana gaisma norāda, ka spiežat pārāk spēcīgi.
Šim modelim ir seši režīmi, kurus varat viegli pārslēgt, nospiežot pogu. Mums patīk noapaļotā birstes galva, kas pulsē, lai atbrīvotu aplikumu, un vibrē, lai to noņemtu, taču suka nav pārāk agresīva kā daži modeļi. Mūsu zobi jūtas daudz tīrāki nekā tradicionālā manuālā zobu birste, un mums patīk neslīdošais rokturis, kas uztur to mitru.
Lai pilnībā izmantotu tās tehnoloģiju iespējas, jums ir jābūt saderīgam viedtālrunim un jālejupielādē lietotne. Jūs joprojām varat izmantot parasto elektrisko zobu birsti, nepievienojot lietotni, taču jūs palaidīsit garām vērtīgus datus un atsauksmes, kas palielinās izmaksas. Turklāt ir pieejamas divas CrossAction rezerves galviņas par 25 USD.
Tāpat kā Genius X Limited, arī Oral-B iO Series 5 izmanto Bluetooth tehnoloģiju, lai izveidotu savienojumu ar viedtālruni un sniegtu personalizētu atgriezenisko saiti, kad tīrāt zobus. Mazā, apaļā birstes galviņa var sasniegt grūti sasniedzamas vietas, kuras lielākiem birstes galviņām ir grūti sasniegt. Ir pieejami pieci tīrīšanas režīmi (Ikdienas tīrīšana, Jaudas režīms, Balināšana, Sensitive un Super Sensitive) atkarībā no jūsu jutīguma, smaganu veselības un zobu veselības. Individuālā tīrīšana. pieredze. Tīrīšanas preferences.
Mums patika lietotnē redzēt noderīgos Oral-B padomus, sākot no mūsu tīrīšanas uzvedības parādīšanas līdz personalizētām atsauksmēm par vietām, kuras, iespējams, esam palaiduši garām. Pārbaudes laikā bijām šokēti par to, cik gludi jutās mūsu zobi pēc regulāras lietošanas. Mēs novērtējam arī uzlādes statīvu, kas notur otu vertikāli, kad to neizmanto.
Dr. Īstvuds iesaka Oral-B iO modeli, lai uzlabotu zobu tīrīšanas tehniku un novērstu smaganu bojājumus.
Ja jūs neinteresē lietotņu savienojamība un reāllaika atsauksmes, tas nav labākais risinājums, jo šīs funkcijas paaugstinās cenu. Lai gan akumulators neuzlādējas tik ātri kā atjauninātajos iO modeļos, tā uzglabāšana uz uzlādes bāzes nodrošina optimālu uzlādi.
Oral-B iO Series 9 ir augstākās klases elektriskā zobu birste ar uzlabotām funkcijām un stilīgu dizainu. Šis ir viens no jaunākajiem Oral-B modeļiem, kas izmanto mākslīgo intelektu, lai nodrošinātu 3D izsekošanu, lai izsekotu un uzraudzītu jūsu zobu tīrīšanas paradumus. Lai gan tas piedāvā dažas no tām pašām funkcijām kā iO Series 5, tā arī paplašina savu funkcionalitāti ar diviem papildu tīrīšanas režīmiem (smaganu kopšana un mēles tīrīšana).
Citas atjauninātās funkcijas ietver krāsu displeju uz roktura, atjauninātu magnētisko uzlādes pamatni, lai birste noturētu vietā, un ātrāka uzlāde. Lietotne ir arī lietotājam draudzīgāka un sniedz detalizētāku informāciju par jūsu zobu tīrīšanas paradumiem. Pētot karti ar 16 mutes apgabaliem, mākslīgā intelekta tehnoloģija nosaka apgabalus, kuriem jāpievērš īpaša uzmanība, lai palīdzētu jums sasniegt veselīgu smaidu.
Tā kā šis ir visdārgākais modelis mūsu sarakstā, tas nebūs piemērots visiem. Lai piekļūtu visām funkcijām, ir nepieciešams arī viedtālrunis un lietotne. Jums ir jāizlasa šī rokasgrāmata pilnībā, lai pilnībā izmantotu tās funkcijas.
Lai gan Sonicare 4100 sērija ir lētāka, tai ir funkcijas, kas parasti atrodamas augstākās klases modeļos. No aizsargājoša spiediena sensora līdz četru stundu taimerim, kas nodrošina vienmērīgu ikvienu zobu apgabalu notīrīšanu, šai birstei ir viss nepieciešamais bez jebkādām tehnoloģijām.
Mūsu akumulatori ir pilnībā uzlādēti tieši no kastes un ar vienu uzlādi darbojas trīs nedēļas vai ilgāk. Rokturis vibrē, kad tīrāt pārāk spēcīgi, un indikators norāda, kad ir jānomaina birstes galva. Lai gan tam trūkst Bluetooth, tā iespējas un pieejamība atsver nepieciešamību izveidot savienojumu ar lietotnēm.
Lai gan 4100. sērija nodrošina apmierinošus tīrīšanas rezultātus, tā var neapmierināt tehnoloģiju lietpratīgus lietotājus, kuri alkst uzlabotas funkcijas, piemēram, reāllaika atsauksmes par saviem tīrīšanas paradumiem. Zobu birstei trūkst arī dažādu tīrīšanas režīmu un ceļojumu maciņa.
Sonicare ExpertClean 7300 ļauj sasniegt tādu tīrīšanas līmeni, kas ir salīdzināms ar zobu kopšanu mājās. Tas apvieno maigu tīrīšanu ar viedām funkcijām, lai ieguldījums būtu patiesi vērtīgs. Šai zobu birstei ir spiediena sensors un trīs režīmi (Clean, Gum Health un Deep Clean+), lai apmierinātu jūsu tīrīšanas vajadzības. Tā tehnoloģija nodrošina līdz pat 31 000 birstīšu minūtē optimālai dziļai tīrīšanai, noņemot aplikumu, nekairinot smaganas.
Sonicare ir virkne birstes galviņu, un šī versija tiek automātiski sinhronizēta, pielāgojot režīmu un intensitāti atkarībā no pievienotās birstes galvas. Bluetooth lietotne seko jūsu progresam un sniedz padomus, kā uzlabot jūsu tehniku. Mēs novērtējam mazo birstes galviņu, kas iekļaujas grūti aizsniedzamās vietās un ļauj ērti pārvietoties pa breketēm, kronīšiem un citiem zobārstniecības darbiem.
Lietojumprogrammas daudzās funkcijas un iestatījumi var būt satriecoši, tāpēc var būt nepieciešams pierast. Tas ir arī nedaudz skaļāks, nekā mēs gaidījām.
Ūdens apūdeņošanas ierīces ir lielisks papildinājums jūsu kopšanas rutīnai, jo tie palīdz noņemt aplikumu un gružus no šaurām spraugām, jo īpaši breketes, kur tradicionālās diegs var būt grūti izmantot. Waterpik Complete Care 9.0 apvieno jaudīgu waterpik un elektrisko zobu birsti uzlādes bāzē, atbrīvojot vietu kastē un strāvas kontaktligzdas izmantošanu.
Ietver skaņas zobu birste ar 31 000 tīrīšanu minūtē, 10 pakāpju apūdeņošanas galviņu, 90 sekunžu ūdens tvertni un papildu diega stiprinājumus. Zobu birstei ir trīs režīmi (tīrīšana, balināšana un masāža) un divu minūšu taimeris ar 30 sekunžu pedometru. Mēs ar prieku konstatējām, ka mūsu zobu un smaganu tīrība ir ievērojami uzlabojusies pēc manuālās diegu lietošanas pārejas uz zobu diegu lietošanu. Kad neizmantojat zobu birsti un ūdens diegu, varat tos uzglabāt un uzlādēt uz viena statīva.
Ūdens irigatori ir trokšņaini un netīri, tāpēc vislabāk tos izmantot virs izlietnes. Cilvēkiem ar jutīgām smaganām jāsāk ar zemāku spiedienu un pakāpeniski jāpalielina spiediens pēc vajadzības. Atšķirībā no citiem modeļiem, šim modelim nav lietotnes un spiediena sensora.
Oral-B iO sērijas elektriskajā zobu birstē mums patīk tās augstākās klases ceļojumu maciņš, kurā var noturēt rokturi un līdz pat divām birstes galviņām, kamēr esat ceļā. Tā interaktīvais krāsu displejs ļauj ērti pārslēgties starp režīmiem un intensitātes iestatījumiem, lai jūs varētu tos ātri pielāgot pēc vajadzības.
iO Series 8 ir seši viedie režīmi, tostarp jutīgais režīms un īpaši jutīgais režīms, kas piemērots cilvēkiem ar smalkām smaganām. Tāpat kā Oral-B Series 9, tas izmanto mākslīgo intelektu, lai izsekotu un parādītu jūsu zobu tīrīšanas progresu Oral-B lietotnē. Tomēr 8. sērijas modelim trūkst dažu funkciju, piemēram, mēles tīrīšanas režīma un lielākas apgabala izsekošanas kartes. Ja jūs neuztraucaties par AI iespējām, tā ir cienīga un pieejamāka alternatīva nekā tās racionalizētie kolēģi.
AI zonas izsekošana iedala tīrīšanas zonas 6 zonās, salīdzinot ar 16 zonām 9. sērijā. Lai piekļūtu šai funkcijai, jums ir jāizveido Oral-B konts un jālejupielādē lietotne. Zobu birsti nevar uzlādēt, ja tā ir ievietota uzlādes futrālī.
Smart Limited elektriskā zobu birste ir viegli lietojama, un tā ir gatava lietošanai tūlīt pēc iepakojuma. Šī ir laba izvēle tiem, kas dod priekšroku vienkāršai elektriskajai zobu birstei, kurā ir viss nepieciešamais, taču bez sarežģītām instrukcijām. Lai gan tā ir saderīga ar Oral-B lietotni, to ir ļoti viegli lietot bez tās — varat izlaist tehnoloģiju un koncentrēties uz pamatlietām.
Dažas no mūsu iecienītākajām šīs zobu birstes funkcijām testēšanas laikā bija tās ergonomiskais rokturis un ērta pārslēgšanās starp pieciem tīrīšanas režīmiem. Varat pārslēgt iestatījumus, neizņemot to no mutes. Tas ir savietojams ar septiņām Oral-B birstes galviņām (nopērkamas atsevišķi), sākot no maigas līdz dziļai tīrīšanai. Šim modelim ir arī spiediena sensors, kas palēnina birstes tīrīšanu un brīdina jūs, ja tīrāt pārāk smagi.
Kustības sensors, kas izseko otas kustību, nav tik uzlabots vai precīzs kā daži citi modeļi. Tas ir arī dārgāks, ja neplānojat izmantot lietotnes funkcijas.
Uzlādējamai elektroniskajai zobu birstei Voom Sonic Pro 5 ir tādas pašas funkcijas un veiktspēja kā daudzām augstākās klases zobu birstēm, taču par zemāku cenu. Tam ir pieci tīrīšanas režīmi, iespaidīgs astoņu nedēļu akumulatora darbības laiks un divu minūšu taimeris, kas pulsē ik pēc 30 sekundēm, lai jūs zinātu, kad suku tīrīšanas laikā pārslēgt sektorus.
Salīdzinot ar dārgāko Oral-B modeli, bijām šokēti par birstes spēku. Tas ir arī ūdensizturīgs, kompakts un pieejams piecās krāsās. Mīkstie sariņi nesāpēs smaganas, un aizmugurgaismotais rokturis ļauj viegli redzēt, kurā režīmā jūs izmantojat. Četru nomaiņas galviņu iepakojums maksā aptuveni 10 USD, padarot to par ekonomisku iespēju, nezaudējot nevienu no mūsu iecienītākajām funkcijām.
Šim novājinātajam modelim trūkst lietotņu savienojamības, spiediena sensoru vai ceļojumu futrāļa, kas var būt par iemeslu uzlabotām birstēm.
Lai atrastu labāko zobu birsti smaganu kopšanai, mēs personīgi pārbaudījām 45 labākās zobu birstes tirgū (tostarp visas šajā sarakstā iekļautās preces), lai noskaidrotu, kā tās darbojas. Mēs arī runājām ar zobārstniecības ekspertiem, kuri ieteica tādas funkcijas kā mīksti sari un spiediena sensori, lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem.
Vienkārša lietošana: vai iestatīšana ir sarežģīta vai intuitīva, un cik svarīgi ir rūpīgi ievērot norādījumus?
Dizains: piemēram, vai rokturis ir pārāk biezs, pārāk plāns vai tikai pareizā izmēra, vai birstes galviņa atbilst mūsu mutes izmēram un vai ir viegli pārslēgties starp iestatījumiem, tīrot zobus.
Funkcijas: vai birstei ir iebūvēts taimeris, vairāki tīrīšanas iestatījumi un akumulatora darbības laiks?
Funkcijas: vai birstei ir īpašas funkcijas, piemēram, lietotņu integrācija, tīrīšanas taimeris vai sensori un brīdinājumi par tīrīšanas spēku.
Kvalitāte: kā jūtas jūsu zobi pēc tīrīšanas un vai elektriskā zobu birste veic lielāko daļu sava darba.
Mēs esam dokumentējuši savu pieredzi un visas manāmās atšķirības (labās un sliktās) salīdzinājumā ar iepriekšējām izmantotajām zobu birstēm. Visbeidzot, mēs aprēķinājām vidējo punktu skaitu katram atribūtam, lai iegūtu kopējo punktu skaitu salīdzināšanai. Mēs esam samazinājuši galīgos ieteiktos modeļus no 45 līdz 10 labākajiem.
Mēs runājām ar zobārstiem un mutes veselības ekspertiem, lai noskaidrotu galvenos faktorus, kas jāņem vērā, izvēloties zobu birsti smaganu kopšanai. Mūsu komandai bija galvenā loma testēšanas un pārskatīšanas procesā, sniedzot vērtīgu informāciju un atsauksmes par labākajām zobu birstes iespējām, lai aizsargātu smalkos smaganu audus. Mūsu ekspertu vidū:
Lindsija Modglina ir medmāsa un žurnāliste ar pieredzi veselības aprūpes iepirkumos. Viņas raksti par veselību un biznesu ir parādījušies Forbes, Insider, Verywell, Parents, Healthline un citos pasaules mēroga izdevumos. Viņas mērķis ir palīdzēt lasītājiem pieņemt praktiskus un apzinātus lēmumus par produktiem un pakalpojumiem, ko viņi izmanto, lai uzlabotu savu dzīvi.
Publicēšanas laiks: 14. jūnijs 2024